Štitnjača – kako živjeti sa poremećajem štitnjače
Poremećena štitnjača je bolest koju najčešće dobivamo, odnosno nasljeđujemo genetikom. Na nju najviše utječu stresan život, nepravilna prehrana te promjena hormonskog statusa, pogotovo u trudnoći i menopauzi.
Svaka 5 žena u jednom razdoblju života će se susresti sa poremećajem štitnjače,a i sve se više povećava broj i muškaraca.
Simptomi nepravilnog rada štitnjače
Štitnjača se nalazi ispod Adamove jabučice i ima oblik leptira.
- Na tom dijelu vrat otiče
- Ljudi gube ili dobivaju na težini
- Primjećuju prekomjeran gubitak kose
- Gube jako energiju
- Dlanovi im se jako znoje
- Imaju povišen hormon THS
- Koža im je jako suha
Žene sa nepravilnim radom štitne žlijezde mogu imati radi toga velike probleme sa plodnošću, povišenim ili sniženim krvnim tlakom i mogu upasti u stanje depresije.
Oblici bolesti štitnjače
Hipotireoza– lučenje premalo hormona
Hipertireoza– lučenje previše hormona
Hipotireoza
- Nedovoljno lučenje hormona
- Autonomna bolest
- 80% hipotireotičara ima HASIMOTOV SINDROM
- Kada dođe do takvog stanja obavezno treba na redovite kontrole
Simptomi:
- Debljanje
- Zatvor
- Stalan umor
- Poremećaj menstrualnog ciklusa
- Suha koža
- Ispadanje kose
- Povišen tlak
- Oteklina na vratu
- Osjećaj hladnoće
- Jako lupanje srca
Liječenje Hipotireoze
Liječenje se svodi najćešće na nadomjestak prirodnih hormona štitnjača koja se pije natašte uz obavezan obrok pola sata nakon.
Hipertireoza
- Pojačano stvaranje hormona
- Autonomna bolest
- 80% hipertoničara boluje od GRAVESOVE BOLESTI
- Uzrok hipertireoze su i čvorovi koji se pojavljuju po vratu
Simptomi:
- Ubrzani rad srca
- Prekomjereno znojenje
- Gubitak težine
- Česte stolice
- Ispadanje kose
- Krhki nokti
- Nervoza
- Nesanica
- Problemi sa vidom
- Veliki podočnjaci
Liječenje Hipertireoze
Hipertireoza se liječi terapijom s antiteroidnim lijekovima koji blokiraju stvaranje hormona štitnjače.
Kako ta terapija može rezultirati nuspojavama poput smanjivanja broja leukocita, ona nije doživotna.
Ne dođe li tada do povlačenja bolesti, nastavak liječenja ,ona se nastaviti sa radioaktivnim jodom ili će doktor odlučiti da bi najbolje bilo kompletno je odstraniti.
Dijagnosticiranje
Najčešće bolest štitne žlijezde utvrđujemo putem vađenja krvi.
Ako hormoni nisu uredni liječnik će prepisati uputnicu za ultrazvuk, a u slučaju da ultrazvuk pokaže pojavu čvorova,radi se punkcijama.
U većini slučajeva problem prolazi sam od sebe, dok je u većini slučajeva obavezna terapija.
Kod hipertireoze pronalazak čvorova zahtjeva operaciju ili zračenje radioaktivnim jodom.
Namirnice za jačanje štitnjače
- riba (posebno tuna i losos bogati selenom), školjke i morski plodovi koji sadrže jod
- orašasti plodovi
- meso (sadrži aminokiselinu tireozin)
- mahunarke
- cjelovite žitarice, smeđa riža (bogata selenom)
- povrće i voće
- mliječni proizvodi
- zeleni čaj
- kokosovo,maslinovo ulje
Možda će Vas zanimati!
Izbjegavati:
- gluten
- brokule
- prokule
- kelj
- soju
- cvjetača
Sa bolešću štitne žlijezde se može normalno živjeti ali obavezno se brinuti sam o sebi. Što znači uvesti pravilnu prehranu,smanjiti stres,opuštati se i obavljati redovne kontrole.
Ako Vam se sviđa članak, podijelite ga zajedno sa svojim prijateljima na društvenim mrežama!
Zapratite naš blog!
Hvala Vam
Vaš!
Primjedbe
Objavi komentar